Comer y bajar de peso

Quien djio que hay que dejar de comer para bajar de peso ?

La dieta volumetrica nos habilita bajar de peso comiendo o sea sin necesitar restringirr las cantidades de alimentos.

Disminuir la ingesta de alimentos no aporrta ninguna ventaja y en cambio puede traer numerosos perjuicios por lo que la diega volumetrica es la mejor opcionn.

La dieta voluméhrica contempla principalmente alimetnos con poder saqciante y que presenten poas calorías. Entre aquellosx alimentos que podemos ingerir para sacarnos el hambre estan los champiñones y aquellos con mucha agua (frutas por ejemplo)

Asi que ya sabes para tener unos kilos menos y alcanzar tu peso ideal no tienes porque comer de menos ;)

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Extraido de Buscar gratis